Posebnost svakog jela temelji se na okusima i mirisima koje ono pruža našim osjetilima. Kako bismo postigli harmoniju okusa, ali i mirisa, važno je poznavanje

Prekomjerna tjelesna masa u mlađoj dobi u odnosu na osobe s normalnom tjelesnom masom značajno povećava rizik, čak za 45%, od zatajenja srca. Pretilost je

Nepravilna prehrana tijekom trudnoće koja se temelji na visokom unosu masti i jednostavnih šećera uzrokuje brojne štetne posljedice na zdravlje djeteta. Primjerice, povećava rizik od

Znanstvenici sa Sveučilišta u Parizu objavili su istraživanje u kojem su nastojali objasniti zašto jedemo previše, odnosno kako dolazi do greške u organizmu i sustav

Mislite li da je moguće prevariti mozak i uvjeriti ga da jedete čokoladu dok zapravo grickate brokulu? Za sada se radi o pomalo futurističkom razmišljanju,

Pravilna i uravnotežena prehrana vrlo je važna, posebno za djecu koja prolaze kroz fazu intenzivnog rasta i razvoja. Putem preporučenih pet obroka na dan, tri

Upoznavanje vašeg djeteta s pravilnom prehranom je cjeloživotni projekt koji zahtjeva svakodnevni trud i rad. Ponekad djeca odbijaju jesti određene namirnice jer im se ne

Neupitno je kako je pravilna i uravnotežena prehrana nužna za očuvanje zdravlja. Međutim,  mnogima je glavni argument kako je pravilna prehrana skupa i stoga nedostižna.

Crijevnu mikrobiotu čine svi mikroorganizmi u probavnom sustavu čovjeka. Glavna karakteristika mikrobiote jest da je specifična za svakog čovjeka, baš poput otiska prsta. Sastoji se

Vodu često nazivamo i izvorom života zbog iznimne važnosti za naše tijelo. Čovjek bez vode može preživjeti samo nekoliko dana, dok bez hrane može izdržati