Doručak

Sendvič s paštetom iz Ribnice

Vrijeme pripreme: 20 minuta Sastojci (8 osoba): 400 g tune iz konzerve 20 g kapara 1 režanj češnjaka 3 žlice limunovog soka 100 g maslaca

Medeni rižini krekeri

Vrijeme pripreme: 5 minuta Sastojci (1 osoba): 4 rižina krekera 2 žlice meda ½ banane Priprema: Narezati bananu na tanke ploške. Rižine krekere premazati medom,

Keksići od banane

Vrijeme pripreme: 20 minuta Sastojci (4 osobe): 3 velike banane 125 g maslaca 1/2 šalice šećera 1 ½ šalica pšeničnog brašna ½ šalice kokosovog brašna

Zobena kaša s kruškom

Vrijeme pripreme: 5 minuta Sastojci (1 osoba): ½ šalice zobenih pahuljica 1 šalica jogurta 1 kruška 1 žličica cimeta 1 žličica meda 1/3 žličice ekstrakta

Tuna u zelenom omotu

Vrijeme pripreme: 10 minuta Sastojci (1 osoba): 1 integralno pecivo ½ konzervirane tune 2 lista zelene salate 1 žličica maslaca Priprema: Namazati maslac na integralno

Gricko griz

Vrijeme pripreme: 15 minuta Sastojci (2 osobe): 3 dcl mlijeka 2 žlice pšeničnog griza 1 žlica meda ½ šalice badema 1 žlica kakao prah Priprema:

Medeni rižini krekeri

Vrijeme pripreme: 5 minuta Sastojci (1 osoba): 2 rižina krekera 2 žlice meda 2 žličice maslaca Priprema: Namazati maslac i med na rižine krekere. Uz

Sendvič s paštetom iz Ribnice

Vrijeme pripreme: 20 minuta Sastojci (8 osoba): 400 g tune iz konzerve 20 g kapara 1 režanj češnjaka 3 žlice limunovog soka 100 g maslaca

Medeni rižini krekeri

Vrijeme pripreme: 5 minuta Sastojci (1 osoba): 4 rižina krekera 2 žlice meda ½ banane Priprema: Narezati bananu na tanke ploške. Rižine krekere premazati medom,

Keksići od banane

Vrijeme pripreme: 20 minuta Sastojci (4 osobe): 3 velike banane 125 g maslaca 1/2 šalice šećera 1 ½ šalica pšeničnog brašna ½ šalice kokosovog brašna

Zobena kaša s kruškom

Vrijeme pripreme: 5 minuta Sastojci (1 osoba): ½ šalice zobenih pahuljica 1 šalica jogurta 1 kruška 1 žličica cimeta 1 žličica meda 1/3 žličice ekstrakta

Tuna u zelenom omotu

Vrijeme pripreme: 10 minuta Sastojci (1 osoba): 1 integralno pecivo ½ konzervirane tune 2 lista zelene salate 1 žličica maslaca Priprema: Namazati maslac na integralno

Gricko griz

Vrijeme pripreme: 15 minuta Sastojci (2 osobe): 3 dcl mlijeka 2 žlice pšeničnog griza 1 žlica meda ½ šalice badema 1 žlica kakao prah Priprema:

Medeni rižini krekeri

Vrijeme pripreme: 5 minuta Sastojci (1 osoba): 2 rižina krekera 2 žlice meda 2 žličice maslaca Priprema: Namazati maslac i med na rižine krekere. Uz