Dobro je poznato da se zdrave životne navike stječu kod kuće, stoga neophodno je da se u projekt EU PETICA – igrom do zdravlja uključe i roditelji. Osim Priručnika za roditelje u ruralnim krajevima koji je pripremljen upravo za njih, roditelji će tijekom sljedeća tri mjeseca imati prilike sudjelovati na kreativnim radionicama koje su za njih osmislili stručnjaci s područja nutricionizma i kineziologije.
Kroz seriju besplatnih radionica koje će se održati u virtualnom obliku roditelji će imati prilike saznati više o važnosti prenošenja znanja djeci o postulatima pravilne prehrane, utjecaju pojedinih skupina namirnica na zdravlje, važnosti hidracije, psihologiji hranjenja, ali i utjecaju ekrana na prehrambene navike i tjelesnu aktivnost. Nadalje, dotaknut ćemo se i tematike izbirljivog djeteta po pitanju prehrane te dati konkretne primjere kako pripremati jela na zdraviji način, ali i brzih zdravih obroka i međuobroka za školu. Osim toga, objasnit ćemo kako potaknuti djecu da se manje služe digitalnim uređajima i predložiti ideje za zajedničku tjelesnu aktivnost cijele obitelji.
Termine i teme radionica donosimo u nastavku, a sve informacije vezane za prijavu na pojedinu radionicu pronađite na društvenim mrežama projekta – Facebooku i Instagramu.
1. radionica – 19.4.2023. od 17 do 18 sati :„Što je svaki roditelj dužan naučiti svoje dijete o prehrani?”
2. radionica – 3.5.2023. od 17 do 18 sati: „Kako riješiti problem izbirljivog djeteta?”
3. radionica – 17.5.2023. od 17 do 18 sati: „Kako pripremati jela na zdraviji način?”
4. radionica – 31.5.2023. od 17 do 18 sati: „Koji su zdravi, a koji nezdravi napitci za djecu?”
5. radionica – 14.6.2023. od 17 do 18 sati: „Tjelesna aktivnost i ekrani – gdje griješimo i na čemu trebamo poraditi”
