Zdravi doručak uz igru i smijeh

U sklopu programa prevencije pretilosti djece školske dobi, Petica – igrom do zdravlja, u subotu, 11. travnja, u prostorijama Osnovne škole Matka Laginje, organiziran je prvi Zdravi doručak za učenike četiriju osnovnih škola te njihove roditelje.

Kreativno druženje uz uravnotežene obroke i laganu rekreaciju bila je idealna prilika da djeca i roditelji upotpune svoje znanje i nauče nešto novo o pravilnim prehrambenim navikama te važnosti tjelesne aktivnosti u svakodnevnom životu.

Na Zdravom doručku, sudjelovali su učenici drugih razreda osnovnih škola u kojima se provodi program Petica – igrom do zdravlja: OŠ Matka Laginje, OŠ Izidora Kršnjavog, OŠ Petar Zrinski i OŠ J.J. Strossmayera.

Kroz više od dva sata druženja učenici i njihovi roditelji su, za vrijeme kuharske radionice, imali priliku kušati ukusna jela od jednostavnih namirnica koje je spremio chef Mario Čepek. Vješto kombinirajući ”zelene” namirnice s okusima koji se djeci sviđaju, chef Čepek im je omogućio da se ”sprijatelje” s okusom čimulica, zelene salate i rikule, ali i pokazao nešto novo – poput čipsa od slanine. Sezonsko voće je umiješao u jogurt, griz prelio ”kremom” od jagoda i doručak je u trenu postao prava mala gozba. Djeca su sama imala priliku pripremiti voćne smoothie sokove, te su uz veselo iskustvo ponijeli kući i recepte svih jela kako bi zajedno sa svojim roditeljima mogli sudjelovati u pripremi obroka.

Obzirom da jutarnja tjelovježba godi umu i tijelu, stručan tim studenata kineziologije pobrinuo se za razgibavanje na zabavnim poligonima dok su maskote Njumi i Njami pripremili zanimljivu predstavu u kojoj su kroz igru i smijeh djeci objasnili važnost stjecanja i usvajanja zdravih životnih navika. U kreativnoj radionici djeca su sudjelovala u izradi najvećeg zdravog tanjura koji smo do sada imali prilike vidjeti.

Podijelite ovaj članak