U novoj epizodi podcasta pridružila nam se gošća Sara Cobal, mag.nutr. koja je govorila o pravilnoj prehrani iz perspektive nutricionista, dotaknula se uravnoteženosti kao glavnog postulata pravilne prehrane te nam otkrila kako na jednostavan način postići raznolikost na tanjuru. Osvrnula se i na program PETICA-igrom do zdravlja Hrvatskog liječničkog zbora te podijelila s nama ključne savjete kako osigurati zdravi tanjur, ali i pridržavati se pet zdravih navika koje pridonose prevenciji pretilosti. Uz to, podijelila je s nama koje zamke vješto izbjeći u prehrani, ali i praktične savjete koji pridonose lakšem stvaranju i održavanju zdravijih prehrambenih obrazaca u obitelji!
Link na video: https://petica.hr/video/
