Kako debljina može utjecati na zdravlje mog djeteta?

Pretila djeca imaju povećan rizik da postanu pretile odrasle osobe. Prekomjerna tjelesna masa uključuje i povećanu količinu masnog tkiva u organizmu. Nakupljanje prekomjernog masnog tkiva u organizmu može narušiti zdravlje, no najveću opasnost predstavlja nakupljanje masnog tkiva u području trbuha, odnosno abdominalno masno tkivo. Muškarci čiji je opseg struka već od 102cm te žene koje nisu trudne, a imaju opseg veći od 88cm, imaju povišeni rizik za razvoj metaboličkog sindroma koji povećava rizik od pratećih tegoba poput dijabetesa tipa 2, povišenog kolesterola, triglicerida te koronarne bolesti srca.

Osoba koja boluje od metaboličkog sindroma nerijetko je karakterizirana svim navedenim:

  • povećanim udjelom abdominalnog masnog tkiva
  • povišenim trigliceridima te smanjenom koncentracijom HDL kolesterola u krvi
  • visokom razinom glukoze u krvi te inzulinskom rezistencijom
  • visokim krvnim tlakom.

Osobe koje su već razvile metabolički sindrom najprije trebaju smanjiti tjelesnu masu te ograničiti unos zasićenih i trans masti u prehrani, kako bi smanjili rizik od razvoja daljnjih komplikacija.

Iz svega navedenog jasno je kako debljina nosi brojne zdravstvene komplikacije, stoga, je ključan korak prevencija pretilosti već u djetinjstvu kako bi dobar zdravstveni status ostao očuvan u budućnosti.

Stručni tim PETICA-igrom do zdravlja

Podijelite ovaj članak